आँखों का भेंगापन क्या है?

आँखों का भेंगापन, जिसे स्ट्रैबिस्मस भी कहा जाता है, एक ऐसी स्थिति है जहां आंखें ठीक से संरेखित नहीं होती हैं और एक ही समय में एक ही दिशा में नहीं देखती हैं। भेंगापन वाले व्यक्ति में, एक आंख अंदर, बाहर, ऊपर या नीचे की ओर देखती है, जबकि दूसरी आंख देखी जा रही वस्तु पर केंद्रित होती है। यह ग़लत संरेखण निरंतर या रुक-रुक कर हो सकता है।

भेंगापन कई प्रकार का होता है:

• एसोट्रोपिया: आंख अंदर की ओर नाक की तरफ़ देखती है।
• एक्सोट्रोपिया: आंख नाक से बाहर की ओर देखती है।
• हाइपरट्रोपिया: आंख ऊपर की ओर देखती है।
• हाइपोट्रोपिया: आंख नीचे की ओर देखती है।

भेंगापन कई कारणों से हो सकता है, जिनमें आंखों की गति को नियंत्रित करने वाली मांसपेशियों की समस्याएं, उन मांसपेशियों तक संकेत पहुंचाने वाली नसों की समस्याएं, अपवर्तक त्रुटियां (जैसे कि निकट दृष्टि या दूरदर्शिता), या कभी-कभी यह अन्य आंखों की स्थितियों या स्वास्थ्य से जुड़ी हो सकती है।

बच्चों में, भेंगापन का शीघ्र पता लगाना और उपचार करना आवश्यक है क्योंकि इससे एम्ब्लियोपिया (आलसी आँख) हो सकता है, जहाँ मस्तिष्क एक आँख को दूसरी आँख से अधिक महत्व देता है, जिससे अगर जल्दी ठीक न किया जाए तो कमज़ोर आँख में दृष्टि हानि हो सकती है। भेंगापन के उपचार में चश्मा पहनना, आंखों का व्यायाम, कमजोर आंख को मजबूत करने के लिए मजबूत आंख पर पैच लगाना और कुछ मामलों में आंखों के संरेखण को सही करने के लिए सर्जरी की जाती है।

आँखों के भेंगापन के कारण:

भेंगापन विभिन्न कारकों के कारण हो सकता है, जिनमें शामिल हैं:

• मांसपेशियों का असंतुलन: भेंगापन का सबसे आम कारणों में से एक आंख के भीतर मांसपेशियों का असंतुलन है। यह असंतुलन आंखों की गति को नियंत्रित करने वाली मांसपेशियों की कमजोरी या हाइपरएक्टिविटी के कारण हो सकता है।
• तंत्रिका संबंधी असामान्यताएं: आंखों की मांसपेशियों तक संकेत पहुंचाने वाली नसों में समस्या के कारण भेंगापन हो सकता है। तंत्रिका पक्षाघात (nerve palsy) या कपाल तंत्रिकाओं (cranial nerves) को प्रभावित करने वाले विकारों जैसी स्थितियों के परिणामस्वरूप आंखों का गलत संरेखण (alignment) हो सकता है।
• अपवर्तक त्रुटियाँ (Refractive errors): असंशोधित अपवर्तक त्रुटियाँ (uncorrected refractive errors), जैसे निकट दृष्टि दोष (मायोपिया), दूर दृष्टि दोष (हाइपरोपिया), या दृष्टिवैषम्य (astigmatism), भेंगापन के विकास में योगदान कर सकते हैं। जब एक आंख की ध्यान केंद्रित करने की क्षमता दूसरी की तुलना में काफी भिन्न होती है, तो इससे भेंगापन हो सकता है क्योंकि आंखें स्पष्ट दृष्टि के लिए ठीक से संरेखित करने का प्रयास करती हैं।
• आनुवंशिक कारक: भेंगापन कभी-कभी परिवारों में भी हो सकता है, जो इस स्थिति के लिए आनुवंशिक प्रवृत्ति का संकेत देता है। यदि किसी बच्चे का पारिवारिक इतिहास भेंगापन का है, तो उनमें स्वयं इसके विकसित होने का जोखिम अधिक हो सकता है।

बचपन की बीमारियाँ या स्थितियाँ:

कुछ बचपन की बीमारियाँ या स्थितियाँ, जैसे सेरेब्रल पाल्सी या डाउन सिंड्रोम, भेंगापन विकसित होने की संभावना को बढ़ा सकती हैं।

• समय से पहले जन्म: समय से पहले या जन्म के समय कम वजन वाले शिशुओं में भेंगापन विकसित होने का खतरा अधिक हो सकता है, क्योंकि जन्म से पहले उनकी दृश्य प्रणाली पूरी तरह से विकसित नहीं हो पाती है।
• आख की चोटें या आघात: आंख या सिर की चोटों के कारण कभी-कभी भेंगापन हो सकता है, खासकर अगर चोट आंख की मांसपेशियों या तंत्रिकाओं को प्रभावित करती है।
• एम्ब्लियोपिया (आलसी आँख): कुछ मामलों में, भेंगापन एम्ब्लियोपिया का परिणाम हो सकता है, जहां एक आंख की दृष्टि दूसरी की तुलना में काफी कम हो जाती है। मस्तिष्क कमजोर आंख में दृष्टि को दबा सकता है, जिससे गलत संरेखण हो सकता है।

आँखों के भेंगापन के लक्षण:

आँखों के भेंगापन के लक्षण व्यक्ति की आँखों के सामने आ सकते हैं। यहाँ कुछ प्रमुख लक्षण दिए जा रहे हैं:

• आंसू या खून का निकलना:  अगर आंखों से आंसू या खून निकलता है, तो यह एक संकेत हो सकता है कि आँखों का संदर्भ असामान्य है और आँखों के भेंगापन का कारण बन सकता है।
• चक्कर आना: आंखों के भेंगापन के कारण अक्सर चक्कर आने लगते हैं।
• आँखों में थकान: आंखों में थकान और कमजोरी का अनुभव होता है, जिससे काम करने की क्षमता में कमी होती है।
• दोनों आंखों की असमानता: जब आँखों में असमानता होती है और दोनों आँखें अलग-अलग दिशा में देखती हैं, तो यह भी आँखों के भेंगापन का लक्षण हो सकता है।
• आंखों का संयोजन: अगर आँखों का संयोजन असंबद्ध है और दोनों आँखों का संयोजन ठीक से नहीं होता है, तो यह भी आँखों के भेंगापन का एक सामान्य लक्षण हो सकता है।

यदि आपको या आपके बच्चे को ये लक्षण दिखाई देते हैं, तो आपको जल्दी से जल्दी आँखों के एक विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए। उचित उपचार और प्रबंधन से समस्या को सही किया जा सकता है और बच्चों में भेंगापन के लक्षणों का समाधान किया जा सकता है।

आँखों के भेंगापन का उपचार

आँखों के भेंगापन का उपचार करने के लिए कुछ सरल और आसान तरीके हैं:

• आँखों की सही देखभाल: अपनी आँखों की देखभाल के लिए नियमित रूप से आँखों की सफाई करें। धूप में बचाव के लिए धूप का चश्मा पहनें।
• चश्मा और कांटेक्ट लेंस: भैंगेपन को चश्मे या कांटेक्ट लेंसेस के द्वारा भी ठीक किया जा सकता है।अगर दूरदृष्टि दोष के कारण भैंगेपन की समस्या होती है, तो चश्मे से ठीक हो जाती है। जब समस्या मामूली हो तो डॉक्टर प्रिज्म लगाने की सलाह दे सकते हैं, जो विशेष प्रकार के चश्मे होते हैं। अगर चश्मे या कांटेक्ट लेंसों से स्थिति ठीक न हो तो सर्जरी जरूरी हो जाती है।
• नियमित आंखों की व्यायाम: आँखों को नियमित आंखों की व्यायाम करने से उनकी मांसपेशियों को मजबूती मिलती है और यह भेंगापन को कम करता है। इसमें आंखों को बार-बार घूमाना, अपनी आंखों को तेजी से ऊपर-नीचे घूमाना और चश्मे के बिना दूर की ओर चेक करना शामिल है।

कईं विज़न थेरेपी प्रोग्राम भी भैंगेपन के उपचार में शामिल किए गए हैं, यह आंखों में समन्वय/तालमेल को सुधारने में सहायता करते हैं। आंखों की मांसपेशियों को मजबूत बनाने में नेत्र व्यायाम भी कारगर हैं।

यह अस्पताल में एक मशीन पर भी की जा सकती है, जिसे साइनोप्टोफोरे कहते हैं या घर पर भी की जा सकती है। पेंसिल पुश-अप्स व्यायाम को भैंगेपन के लिए सबसे अच्छी नेत्र व्यायाम माना जाता है। इसके स्टेप्स निम्नानुसार हैं;

• पेंसिल को एक हाथ की दूरी पर रखें, दोनों आंखों के बीच में।
• पेंसिल को देखते हुए, उसे नाक के पास लाएं। कोशिश करें कि इसकी एक इमेज/प्रतिबिंब बनाए रखें।
• पेंसिल को लगातार नाक के पास लाएं, जब तक कि आप उसे एकमात्र इमेज/ प्रतिबिंब के रूप में न देख पाएं।
• अब पेंसिल को उस बिंदु पर ले जाकर रोक कर रखें,जहां केवल एक इमेज/ प्रतिबिंब दिखाई दे। अगर केवल एक इमेज/ प्रतिबिंब नहीं दिख रही हो तो फिर से शुरू करें।
• 12 हफ्तों तक 20 बार इस नेत्र व्यायाम को करना, इस समस्या का एक आसान, मुफ्त और प्रभावी उपचार है।

खानपान में परिवर्तन: अपने आहार में विटामिन और आंतों के लिए पोषक तत्वों का सही मात्रा में सेवन करें। सेब, गाजर, बैंगन, पालक, अंडे, आदि आँखों के लिए अच्छे हैं।
आँखों को विश्राम : अपनी आँखों को लंबे समय तक टीवी, कंप्यूटर या मोबाइल स्क्रीन के सामने न रखें। लंबे समय तक काम करने के बाद आंखों को ध्यान देने के लिए ठंडे पानी से कुछ मिनटों तक आराम दें।
चिकित्सा जांच : यदि आपको आँखों के भेंगापन की समस्या है और उपरोक्त तरीकों से आराम नहीं मिल रहा है, तो एक आँखों के विशेषज्ञ से परामर्श करें। उन्हें आपकी समस्या का सही उपचार बताने में मदद मिलेगी।
सर्जरी (ऑपरेशन): जब दूसरे उपचार से कोई लाभ नहीं होता तब सर्जरी की जाती है। सर्जरी में आंखो को एक सीध में (रीलाइन) कर दिया जाता है और बाइनोक्युलर विज़न (द्विनेत्रीय दृष्टि) को पुनः स्थापित कर दिया जाता है।

बोटुलिनम टॉक्सिन इंजेक्शन, या बोटोक्स:

जब यह पता नहीं चल पाता कि किस स्वास्थ्य समस्या के कारण भैंगापन विकसित हो गया है तब बोटॉक्स इंजेक्शन का विकल्प चुना जाता है। यह इंजेक्शन आंख की सतह की मांसपेशी में लगाया जाता है।

बोटॉक्स, उन मांसपेशियों को अस्थायी रूप से कमजोर कर देता है, यह आंखों को ठीक तरह से अलाइन/एक सीध में करने में सहायता कर सकता है।

भेंगेपन का डायग्नोसिस कैसे किया जाता है|

कॉर्नियल आई रिफ्लेक्स टेस्ट- भेंगेपन का पता कॉर्नियल आई रिफ्लेक्स टेस्ट के द्वारा लगाया जाता है, इसे ये पता किया जाता है कि आंख का भेंगापन किस प्रकार का और कितना है।

विजुअल एक्युटी टेस्ट – यह परीक्षण पीड़ित की दृष्टि सामान्य है या भेंगेपन के कारण कुछ प्रभाव पड़ा है यह पता लगाने के लिए किया जाता है।

आँखों का भेंगापन एक आम समस्या है, लेकिन इसके जरिए हमें अपनी आँखों का ख्याल रखना बहुत महत्वपूर्ण है। उपरोक्त सुझावों का पालन करके हम इस समस्या से निपट सकते हैं और अपनी आँखों की सेहत को सुरक्षित रख सकते हैं। अगर आपको लगता है कि आपकी आँखों में कोई समस्या है, तो कृपया अपने निकटतम आँखों के विशेषज्ञ (Eye Specialist) से परामर्श लें। ध्यान रखें, आपकी आँखें आपके लिए सबसे अमूल्य  हैं, इसलिए उनकी देखभाल का ख्याल रखें।

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Written and Verified by:

DR. VATIKA JAIN

MBBS (MAMC), MD (AIIMS, New Delhi), FGS (RGHUS)

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